Mon expérience avec Invisalign: Début du parcour. Douleur et choix des aliments

Je m’appelle Serena et j’ai 25 ans. Mon expérience avec Invisalign a commencé en avril 2021, et je suis là pour vous la raconter!   Les problèmes pour lesquels j’ai consulté l’orthodontiste sont variés : agénésie des incisives latérales, morsure trasversale, encombrement de l’arcade inférieure et malocclusion (similaire à une classe III).  Bref…je ne manque de rien ! Dès le départ, sa proposition a été Invisalign, car en enveloppant la dent des trois côtés, les gouttières ont une meilleure prise et réduisent la durée du traitement par rapport aux appareils classiques. 

Mon traitement consiste en 53 gouttières pour une période d’environ 18 à 24 mois. En plus des gouttières, il est prévu – dans mon cas – l’utilisation d’élastiques spéciaux qui sont attachés aux gouttières pour faire progresser l’arcade supérieure et corriger l’occlusion. À la fin du traitement, je devrai également poser des implants pour les deux incisives latérales pour tout conclure, et je suis impatiente!

Revenons en arrière pour l’une des premières visites : Très excitée à l’idée de porter la première des nombreuses gouttières, je me rends chez l’orthodontiste.

Après la visite, je rentre chez moi avec le sourire plastifié et la certitude que je ne pourrais pas retirer les aligneurs, même avec un pied de biche.

Vient le moment du repas, et – en plus de passer une bonne dizaine de minutes à essayer de les retirer – je m’assois à table.

Premier jour de mon expérience avec Invisalign: pâtes au pesto avec une surprise

Le menu comprend de délicieuses pâtes au pesto (à tous les Liguriens, je sais que vous êtes de mon côté), mais pendant un instant, j’ai l’impression de faire bouillir des morceaux de béton armé.

En fait, ce n’était pas du béton armé, mais Invisalign qui déplaçait gentiment mes dents, les rendant inévitablement plus sensibles.

Texture des aliments et douleur

J’ai embelli le premier repas avec Invisalign pour vous présenter un problème que vous devrez probablement affronter:

les aliments que nous mangeons normalement peuvent être douloureux à mâcher les premiers jours du traitement

et à chaque changement d’aligneur, la douleur est pratiquement garantie. Mais avec le temps, vous vous y habituerez et vous saurez comment vous comporter.

Au cours des premiers jours, la mastication sera difficile avec de nombreux aliments, en particulier les aliments croquants, mais pas seulement: cela m’est arrivé avec les pâtes, les triangles de maïs et les légumineuses, ainsi que les fruits à coque.

Cependant, ne désespérez pas, on s’y habitue peu à peu!

“Donc, devrais-je manger de la semoule et de la purée de pommes pour le reste de ma vie?”

Bien sûr que non!

Évidemment, la texture des aliments doit être prise en compte pour réduire la douleur.

Privilégiez les aliments à la texture douce comme le purée, la polenta, les pâtes bien cuites, les smoothies, le yaourt, la crème glacée, l’houmous de pois chiches, le pain moelleux pour les sandwichs (à essayer avec de la confiture et du beurre d’arachides) et tout ce qui est mou (et bon) vous vient à l’esprit.

“Et comment avez-vous réussi à retirer les aligneurs?”

Après les premiers jours de difficultés, j’ai demandé de l’aide à Federico, un ami et l’un des fondateurs de Geldis, qui m’a informée de l’existence d’un appareil magique qui m’a facilité la vie, surtout au cours des premiers mois de traitement.

Il s’agit du Geldis Remover, un outil qui rend le retrait d’Invisalign rapide et simple, même au restaurant.

Il n’est pas nécessaire de manipuler pendant des minutes en bouche.

Cela a été le début de mon expérience avec Invisalign: j’ai de nombreuses anecdotes, expériences et conseils que je partagerai avec vous sur ce blog.

Mais en plus d’être une utilisatrice Invisalign, je suis surtout diététicienne. Il me fera donc plaisir de combiner mes compétences à cette expérience pour fournir des conseils pratiques et simplifier la gestion de l’alimentation pendant votre traitement Invisalign!

Ne manquez pas le prochain article de cette rubrique!

À bientôt